Methode

Déroulement

Phase 1

Mise en place du contrat de coaching :

Phase 2

Signature du contrat de coaching :

Phase 3

Réalisation du challenge des 7 jours.

Phase 4

Exemple programme type :

J1 :
16H00 : Accueil et installation
20H00 : Dîner (Échanges Objectifs / Défis / diagnostic)

J2 :
7H00 : Activités physiques / PDJ / Centrage
9H00 : 2h Coaching (EP/ED/ECO)
11H00 : Activité prestataire externe en lien avec l'objectif
13H00 : Déjeuner
15H00 : 3h Coaching (EP/ED/ECO)
20H00 : Diner (Bilan J2)

J3 :
7H00 : Activités physiques / PDJ / Centrage
9H00 : 4h Coaching (Ressources / Limites)
13H00 : Déjeuner
14H00 : 3h Coaching (Plan D'action)
17H00 : Fin Coaching Présentiel

Phase 5

3 séances de coaching d’1h00 à distance.

Phase 6

Bilan de la mission :

Lieu

Vous serez installé et logé dans une maison spécialement privatisée pour vous. Celle-ci se situe sur le Golf de Massanes à Baillargues (7’ en TER du centre de Montpellier / 15’ en voiture de l’aéroport de Montpellier). Vous profiterez lorsque la météo le permet d’une piscine privative et aurez la possibilité de pratiquer du Golf (18 trous), du Tennis (Terrain privatif), du Running… Un SPA est également à disposition dans la résidence.

Durée

La durée de cet accompagnement sera d’environ 3 mois en tenant compte des 3 séances de coaching à distance et du Bilan.

Tarif

N’hésitez pas à prendre contact avec moi afin d’ajuster au mieux le tarif de l’accompagnement ainsi que les différentes activités pouvant se rajouter.

Retour d'expérience

« Passer ces 3 jours chez toi ont été pour moi intenses, riches et instructifs, j’en suis sorti rééquilibré, revitalisé et avec le plein d’energie. J’ai eu la chance de travailler sur moi, mes forces et mes projets, de mettre en place des actions quotidiennes sur bien des plans ! Je me sens maintenant renaître, pour moi ça a été un véritable projet Phœnix, MERCI ! »

David, Alstom Digital Mobility Group Manager

Coaching STOP and GO
Se recentrer sur soi-même et remobiliser son énergie

Arvis Coaching : Coaching STOP and GO

Cet accompagnement individuel a pour finalité de vous faire VIVRE UNE EXPERIENCE RARE:

" Prendre les moyens d’un recentrage sur vous-même pour remobiliser votre énergie, clarifier vos objectifs et fixer de nouvelles habitudes."

Cer accompagnement va vous aider à définir votre « pour-quoi ? » et ainsi comprendre le sens donné à vos actions. Il va vous permettre de prendre le temps de vous écouter

UN CONSTAT

Nous vivons à une époque du tout connecté. Le leader d'aujourd'hui (dirigeant, manager, entrepreneur) a de plus en plus de mal à décrocher de son travail. Il est de plus en plus difficile pour lui de séparer les tâches urgentes des tâches prioritaires.

Si nous prenons l’image d’un coureur à pied, le leader peut ainsi avoir l’impression de vivre une course sans fin sur un tapis roulant. Il répète chaque jour les mêmes actions sans avoir le plaisir de franchir une ligne d’arrivée. Cela peut l’emmener au bord de l’épuisement.

  • Depuis combien de temps n’avez-vous pas pris le temps de vous arrêter de courir ?
  • À quand remonte votre dernier questionnement sur le sens de vos tâches ?
  • À quand remonte la dernière fois où vous avez placé votre équilibre personnel au centre de vos décisions ?

UN OBJECTIF

Cet accompagnement va vous donner les moyens de prendre le temps !

  • Prendre le temps de faire la clarté sur vos objectifs !
  • Prendre le temps de mettre à jour vos forces
  • Prendre le temps d’écouter votre corps
  • Prendre le temps de modifier certaines de vos habitudes
  • Prendre le temps d’établir un plan d’action
  • Prendre le temps de mieux vous occuper de vous pour mieux vous occuper de vos proches, vos collaborateurs, vos clients, vos produits.
" Mon rôle sera de vous donner les moyens et de vous accompagner dans votre développement pour remobiliser toutes vos ressources. "

 

UNE METHODE SYSTEMIQUE GRACE A :

1. UN FORMAT

Vous aurez décidé de prendre 2 jours pleins et 2 nuits pour vous, avec un minimum de sollicitation extérieure. Vous allez devenir durant cette durée fixée le "gros caillou" de votre agenda et vous laissez porter par une méthode et une relation au service de votre développement.

2. UN LIEU

Vous serez installé et logé dans une maison spécialement privatisée pour vous. Celle-ci se situe sur le Golf de Massanes à Baillargues (7’ en TER du centre de Montpellier / 15’ en voiture de l’aéroport de Montpellier). Tout sera mis en place pour que vous puissiez vous centrer sur votre objectif de développement et profiter de cet écrin de tranquilité.

3. UNE TECHNIQUE

Vous allez vivre un accompagnement global d’après les dernières techniques des neurosciences et des techniques de la Programmation Neuro Linguistique. Vous allez travailler entre autres sur :

  • vos envies
  • vos valeurs
  • votre mental
  • vos états émotionnels
  • vos habitudes
  • vos croyances

Grâce à ces 2 journées et aux 3 séances de coaching suivantes, vous allez déterminer une « nouvelle routine » que vous pourrez mettre en place immédiatement.

Mon rôle sera de vous donner les moyens et de vous accompagner dans votre développement pour remobiliser toutes vos ressources.

4. UNE RELATION

Ayant été moi-même confronté à ce constat et à d'autres évènements marquants dans ma vie, j'ai décidé de mettre en place des changements significatifs. De par mes expériences, j’ai ainsi une sensibilité particulière à accompagner les dirigeants, les managers et les entrepreneurs souhaitant améliorer leur états présents et par concéquence leadership.

L’essentiel pour vous dans votre fonction est de déployer tout votre potentiel et de contourner les obstacles sur votre route pour atteindre les objectifs fixés.

" Cette prise de recul, ce STOP AND GO, va vous permettre d’améliorer votre bien-être pour gagner en performance. "

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